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2007年4月25日（吉住）

こんばんは！！
そろそろズボンのベルトを買い換えようと思っている吉住です。

私は仕事中、スーツではなく作業服を着ておりますが入社して８年まだ作業着のベルトは買い換えておりません。しかし現在、ベルトの穴も残すところ現在使用中の穴のみ！！もうありません（＞＿＜）買ったときはウエストも引き締まっていて購入したばかりの穴ではブカブカの状態だったのでベルトを切ったのが悔やまれます。

これではいかんと１年ほど前にバランスボールを購入！しかし運動をすると目が回って気持ち悪くなるので一週間でリタイヤ。かなりバランス感覚が悪いようです。今では思い出したかのように引きずりだしては調子に乗って後頭部を強打する程度です。
またまたこれではいかん！と学生時代、陸上部（ほとんど幽霊部員）だったこともあり今は昔にもどり寝る前に柔軟体操をするのが日課です。正直に言うと二日に一回ですm(_ _)m

そんな話で『ロハス』の説明の中では健康を維持するのにヨガとか書いてあり、
別に趣味のスポーツとかをするのではなく日課になるような運動することもロハスと呼ばれる言葉の一部ではないかと思い、私にとってはまずなまけ癖をなくすことこそ第一歩だと感じました。